Алексей Иванович Вахонин (10 марта 1935, Гавриловка, СССР — 1 сентября 1993, Шахты, Россия) — советский тяжелоатлет, чемпион и рекордсмен СССР, Европы и мира, олимпийский чемпион 1964 года. Заслуженный мастер спорта СССР (1964). Биография Отец погиб на фронте, когда Алексей был ещё мал. Семья жила очень бедно. Алексей рано оставил школу и пошел работать. Спортивная […]
Метка: Бодибилдер
Люди занимающиеся Бодибилдингом
Ронни Колеман: биография, программа тренировок и питания
Жизненный путь Ронни Колемана начался 13 мая 1964 года в городе Монро, что в штате Луизиана. Он с детства увлекался спортом и уже к 12 годам имел хорошие результаты в футболе, баскетболе и бейсболе. Взрослые тогда много раз пытались его отговорить от занятий с «железом», но ему тогда даже не было известно, как выглядит штанга. Антропометрические данные […]
Азиз «Zyzz» Сергеевич Шавершян
Азиз Сергеевич Шавершян (Aziz Sergeevich Shavershian) или Зизз (англ. Zyzz; 24 марта 1989 — 5 августа 2011) — австралийский культурист и фотомодель армянского происхождения, более известный под своим псевдонимом Zyzz. Стал знаменитым после публикаций нескольких видео о себе на YouTube, начиная с 2007 года. В конце июля 2011 года газетой «Sydney Morning Herald», была опубликована […]
Диета и тренировки пожилого Сильвестра Сталлоне
Майкл Сильвестр Гарденцио Сталлоне (англ. Michael Sylvester Gardenzio Stallone) Дата рождения: 6 июля 1946 года, Нью-Йорк. Рост: 177 см. Родители: отец, парикмахер Фрэнк Сталлоне-старший (англ. Frank Stallone, Sr., 1919-2011), — иммигрант из Сицилии; мать, Жаклин Лейбофиш (1921-2020). Отец Сталлоне, Фрэнк, был известен своим буйным нравом, а также как большой любитель женщин. Мать Сталлоне, Жаклин — дочь […]
Арнольд Шварценеггер. Путь к успеху
Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе. Когда, преодолевая трудности, ты решаешь не сдаваться – тогда ты проявляешь силу Арнольд Шварценеггер Арнольда Шварценеггера в полной мере можно назвать звездой мирового масштаба, ведь этот человек добился невероятных успехов, и, если бы его жизнь была заснята на пленку, каждый, кто увидел бы эту ленту, никогда […]
Родной брат Арнольда Шварцнеггера
Сегодня я расскажу про родного брата Арни, Мейхарда Шварцнеггера. Мало кто знает о том, что у Арнольда был родной брат, именно был, в 1971 году 20 мая его не стало. Он погиб в автокатастрофе, когда вел машину будучи в нетрезвом состоянии. Думаю из-за того, что так рано ушел из жизни родной брат Арни, о нем […]
Дуэйн Дуглас Джонсон «Скала»
Родился в Хейварде, Калифорния, США, 2 мая 1972. Полное имя — Дуэйн Дуглас Джонсон. На ринге он известен под именем «Скала», иногда его представляют как Дуэйн «Скала» Джонсон. В свое время в колледже Джонсон был футбольным игроком и в 1991 г. был в составе национальной команды чемпионов «Miami Hurricanes». Позже он играл в команде «Calgary Stampede» в канадской футбольной лиге. Дуэйн решил […]
Мартин Форд (Martyn Ford) — биография и бодибилдинг
Мартин Форд (Martyn Ford) выделяется своим ростом в 207 см и весом около 150 кг, однако, таким здоровым он был не всегда. В молодости над высоким парнем часто прикалывались, потому что он был высоким и худым. Долгое время Мартин терпел, но потом решил кардинально измениться. Родился Мартин Форд 26 мая 1982 г. в Бирмингеме, Великобритания. История о Мартине Форде Как […]
Арнольд Шварценеггер — Рост, вес, бицепс, грудь, жим, антропометрия и силовые показатели
Арнольд Шварценеггер – актер, политик, спортсмен. Человек, который добился многого в жизни. В этой статье мы раскроем достижения Арнольда в спорте. Конечно, для бодибилдинга прежде всего важно наличие подготовленного тела на сцене, но для того, чтобы достичь такого тела необходимо приложить немало усилий. Для того, чтобы набрать мышечную массу, причем набрать ее в правильные места […]